七天存款和七天通知存款是有区别的，两者在利率、存款期限、灵活性等方面是存在一定的区别的，具体如下：

1、利率：普通七天存款的利率相对于七天通知存款来说是比较低的。

2、存款期限：普通七天存款的期限可以是3个月、6个月、1年、2年等，而七天通知存款是以七天为一个期限，到期就可以取出。

3、灵活性：七天通知存款对比普通七天存款来说，灵活性更加地好，存款期限比较地短。