信用卡使用和还款的方法：

1.信用卡使用：可以在线下POS机上刷卡消费，可以在线上商城里付款，或者绑定第三方正规平台上用于支付，可以在银行的ATM机上取现。向银行申请现金分期。

2.信用卡还款方式：信用卡还款：可以在支付宝、微信等正规第三方平台上还款。把信用卡插在ATM机上存钱即可还款。把信用卡插在ATM机上存钱即可还款。