股票模拟盘和实盘有以下区别：

1、股票模拟盘使用的是虚拟资金，且炒股资金对大盘没什么影响，投资者可以以一个放松的心态进行操作股票；

2、股票实盘使用的是真实资金，投资者在炒股过程中可能会高度紧张，且股票的走势会直接影响投资者的收益。