1.如果参保人是企业的在职员工，是通过企业缴纳的五险，在断缴以后可以要求公司为其补缴。

2.也可以委托缴纳五险的代理公司为自己办理补缴手续。

3.如果参保人是以自己个人名义缴纳的五险，在断缴以后，可以携带自己的身份证和社保卡，前往当地的社保部门进行办理补缴手续。但不能断缴时间太长，太长会补缴不了。