社保参保险种有的可以自己选择，有的是不能选择的。详细如下：

1.养老保险。没有选择。

2.医疗保险。可以选择：劳务工、住院医疗（含生育）、综合医疗（含生育）。

3.工伤保险。是强制性交的。

4.失业保险。自由选择，不交就没有失业保险待遇。

5.生育保险。不能单独选择，和住院医疗或综合医疗一起捆绑。