河南邓州养老保险在到邓州市社保中心养老保险处办理。

年满16-59周岁可以在邓州市办理农村养老保险，每年交100、200、300、400、500元不等，根据个人情况缴纳，多缴多得，政府每年补助30元。

缴纳养老保险最低满15年以上，达到规定的退休年龄，就可以享受养老金待遇，按月领取一定的养老金。