妙保退保的方法：

投保人带好材料亲自去保险公司办理。需要的材料有：退保申请书、投保人身份证、银行卡复印件、保险合同和保险费发票。

投保人委托别人到保险公司营业厅去退保。需要带的材料包括：退保申请书、授权委托书、投保人身份证、银行卡复印件、保单和保险费发票。

投保人可以直接拨打保险公司客服电话转接人工后请工作人员帮助退保。