金条逾期5天算严重逾期，建议在逾期超过五天之前，尽快把欠款及利息还上，如果无力还款，建议马上致电客服说明逾期原因，争取获得几天的宽限期，这样可以最大程度上不影响个人信用记录了。此方法对于逾期金额不是很大、时间不是很长的情况，一般不会影响个人征信。