社会保障卡和养老保险的区别：

养老保险是一种制度，参保人依法缴纳养老保险，达到退休年龄领取退休养老金的一种社会保障制度；

社会保障卡，是一种卡片，类似于银行卡，参保人依法缴纳养老保险，医疗保险，社会保障卡有很多功能，可以做银行卡，可以看病就医，也可以缴纳各种保险费用，支付养老金，就目前来说，也有很多功能并未开通，仅有医疗卡和银行卡的作用。