上海银行信用卡账单分期的申请渠道有：

1、打开上海银行个人网银，进入分期付款申请页面选择在线申请，按页面提示填写分期金额、期数等信息，完成分期申请。

2、拨打上海银行客户服务热线95594，选择“信用卡”转人工服务申请信用卡账单分期业务。