查询自己上没上五险可以直接使用支付宝查询，步骤如下：

1.首先登录支付宝客户端，然后点击进入“首页”—“更多”—“城市服务”。

2.点击它，进入“社保”中的“社保卡信息查询”。

3.服务授权，单击ok，否则无法继续下面的操作。

4.如果没有注册，应该先注册。

5.然后填写相应的个人信息，点击“社会保障卡应用状态查询”。

6.进入后，就可以看到所有的情况，医疗保险可以看到缴费信息、医疗信息等等。