买健康保险要根据自身的经济情况和身体年龄选购合适的险种。

1.对于身体素质好的年轻人来说，如果经济条件不稳定的话，可以购买社保中的医疗保险和商业补充保险，这些保险可以按比例报销医疗费用，能够缓解疾病带来的经济压力。

2.对于中年人来说，承担的压力比较大，但是经济条件也比较稳定，可以选择高保障的保险，比如重疾险。

3.对于老年人来说，随着年纪越来越大，申请状况也大不如以往，投保也比较难，可以选择针对于老年人的防癌保险等。