一、当地社保官方网站修改：

1、用户可以进入社保官方网站，登录个人的社保账号；

2、单击“密码密保修改”点击“手机绑定”，单击进入设置；

3、确认新输入的手机号码无误后，点击“发送验证码”；

4、把收到的验证码输入进去，最后点击“手机绑定”即为更改成功。

二、当地社保中心修改：

1、用户直接带上身份证社保卡到参保地的社保中心进行修改；

2、用户提出更改预留手机号要求，之后工作人员会协助办理。