退出相互宝的具体操作：

1、打开并登录支付宝软件，点击“我的”—“蚂蚁保险”进入。

2、选择“相互宝”，点击进入。

3、在这个界面，用户可以看到家人的保障信息，下滑点击“放弃保障”。

4、选择需要退出相互宝的信息，点击“我还想放弃”，再选择确认，输入密码就成功退出相互宝了。