医保卡掉了后，可以按以下步骤补办：

1、进行预挂失：

发现医保卡丢失后，第一时间要拨打医保卡服务热线电话12333，按提示转接人工服务，然后说明要办理挂失，然后提供本人身份证号，通过身份验证后即可挂失。

2、办理正式挂失手续：

办理了预挂失后，一般有效期为7天，个人应在有效期内携带身份证前往当地社保局，向工作人员提出要办理挂失医保卡手续，然后按提示填写表格，并将身份证交给工作人员，通过身份核实后，即可办理正式挂失。

3、补办新卡：

个人办理了正式挂失手续后，及时向社保局工作人员提出补办新卡请求，然后按要求提供相关资料，填写申请表格。工作人员在核实具体情况后，即可办理补办手续。

4、领取新卡：

个人提交了补办新卡请求后，社保局审核通过即可办理新卡，新卡制作完成后会通知申请人取卡。