中德安联保的退保方法如下：

1、拨打中德安联保险公司的客服电话400-888-3636，告知其自己要退保，问清要准备的资料，预约好退保手续办理时间;

2、带上相关的材料，在约定的时间前往中德安联保营业厅;

3、提交材料，办理相关的退保手续;

4、保险公司进行审核，审核通过后根据规定退还保费，退保即完成。