办社保卡要求提交一寸白底的照片，如果是电子照片，要求大小在140KB或以上，色彩为24位RGB真彩色，像素为358像素×441像素，分辨率为350dpi。同时，照片中的人物五官不能模糊不清，头发不能挡住脸，不能佩戴耳环、项链、头饰品等装饰品。