1、参保人到医保缴纳地的社保网点申请转出，社保网点会开具医保缴费凭证等相关材料;

2、参保人到新参保地的社保网点提交缴费凭证等材料，然后申请转入;

3、新参保地社保网点会和原参保地的社保网点进行联系，然后办理后续手续，一般15个工作日内可以办完。