宁波住房公积金贷款是自动还款。

借款人每月自动把缴纳的公积金转到银行卡上。需要办理业务：

1、公积金还贷有两种方法，年冲还款法与月冲还贷法，办理了公积金月冲还款业务，银行会从公积金账户扣款。

2、若还款银行卡上有钱，借款人会先从银行卡扣款，再把等额钱款从公积金帐户划入银行卡。

3、若当月公积金账户余额不足，借款人需缴存现金。