公积金贷款还款后一个月就可以使用对冲，因为公积金贷款在第一个月还款时是需要使用自己的资金进行还款的，从第二个月开始就可以使用对冲。

公积金贷款分为月冲和年冲，具体分析如下：

1、月冲：每月直接从委托人公积金账户中提取用于归还当月贷款本息的办法。

2、年冲：每年一次向受托行提取住房公积金账户余额，一次性冲还贷款本金，并按照冲还贷后的剩余贷款本金和还款期限重新计算月还款额。