如果是因为存在交易风险而止付，解止付的流程如下：

持卡人拨打邮政银行的客服热线，然后咨询并说明情况申请解止付即可。

如果是因为逾期、欠费导致的止付，解止付的流程如下：

本人携带银行卡、身份证前往营业厅，向柜台工作人员申请解止付，并及时还清所有欠款。