解除的方式是要根据你为什么被止付的原因来定的。通常情况下，如果因为法律纠纷或涉案而被止付的银行卡，在解决纠纷或销案结案后，这种情况就可以解除。但是如果是因为套现、逾期等违规行为而被止付，那么就要先停止违规行为、偿还银行损失，等到你恢复良好征信状况后才能解除。

通常来说，如果是你主动提出止付的，那么你就可以直接提出解除止付就可以了，如果是银行主动对银行卡进行止付的，那么就要分为下列几种类型来处理：

1、第一种是透支逾期止付

如果你在在及时偿还逾期的透支本息后，可向发卡银行申请解除止付。但银行有权酌情进行降额后再解除止付，或对高风险的逾期持卡人进行额度清零、不予解除止付；

2、第二种是因疑似套现止付

这时候你就业提供合规的刷卡凭据方可申请解除止付(如刷卡小票、商户的发票或者出货单等)；

3、第三种是潜在风险客户被止付

这时候银行就要对你进行风险排查核实，排除风险隐患后，酌情进行解除止付处理；

4、第四种是对于虚假办卡、伪卡等行为，银行方不予解除止付。