信用卡有时会因为持卡人使用不当而被风控，也有一些银行是会突然进行调整的。如果发现信用卡被风控，可以采用以下方法:

1.去大型超市/百货公司等消费环境刷卡：这可以证明持卡人正常用卡。

2.增加刷卡次数：每次还款后，信用卡额度不要大额一次性刷完，尽量多刷几笔，否则银行会认为持卡人有套现嫌疑。

3、控制刷卡额度：增加刷卡次数以后，也要控制总额度占用范围，通常在70%左右即可。

4、与银行联系：信用卡被风控以后银行可能会发短信通知用户，可以主动与银行联系尽快处理。