建设银行信用卡取现方法及步骤如下：

1、银行柜台取现。需携带信用卡及身份证前往银行网点，将卡片交给柜台工作人员，由工作人员帮忙取现。

2、ATM机自助取现。携带本人信用卡身份证，前往ATM机，插入信用卡后选择透支额度取现，输入金额即可取现成功。

3、手机银行取现。登录建设银行手机银行，选择【信用卡】-【现金转出】，可转出到本人的建行信用卡或建行储蓄卡。

值得注意的是取现总额度一般不超过信用额度的50%且不超过卡片当前可用额度，每天每卡最高可取5000元。注意信用卡取现不享受免息还款待遇，需要收取手续费。