宜人贷律师函是真的。通常，律师函都是具有一定的法律效益的，宜人贷发律师函给用户说明用户欠款时间较长、情节较为严重，若用户长期不还款，那么宜人贷可能会通过法律的途径维护自身权益，用户需要及时还款，积极与宜人贷工作人员进行沟通，避免被法院列入失信被执行人名单，影响个人信用。