贷款利息还不上可以与贷款机构协商，申请分期还款或者延期还款，如果贷款机构不同意，找你的亲朋好友借钱来还。贷款利息如果很高的，你可以看合同约定的贷款年利息率是多少，如果超过了36%，则超过的部分是不受法律保护的，可以不用支付。