建设银行信用卡被停用了的解决办法：

1、建设银行信用卡逾期被停用解决办法：因为逾期被停用，只要把逾期欠款全部还清，并向建设银行保证不再出现类似情况，便可恢复使用。

2、建设银行信用卡套现被停用解决办法：直接找建设银行工作人员协商，一定不要说自己套现，就说自己正常消费，如果银行让你提供消费凭证，你可以以不索要凭证商户有优惠为由，告诉银行。等待银行审核后，便可以恢复信用卡的使用。

3、建设银行信用卡盗刷被停用解决办法：直接先挂失，最好能提供证据证明不是自己使用的信用卡，然后银行核对后，会帮你重新办理一张信用卡，即可恢复使用。