贷款逾期了解决办法：

1、联系贷款机构，说清逾期原因，申请延期还款。

2、向亲朋好友借钱，先把欠款还上，然后在想办法还给朋友，这样能够减少利息的产生。

贷款逾期了先不要慌，先与贷款机构联系，说清自己逾期的原因，找个合理的理由，然后申请延期还款。再找亲朋好友借钱把钱先还上，还清之后再想办法筹钱。