建设银行积分兑换商品的方法：

1.网上兑换。在建设银行网上积分商品页面(http://jf.ccb.com/)可以直接兑换商品。

2.手机银行兑换。登录建行手机银行，在首页上方点击“我的积分”(没有的话可以点击“+”找到)，再点击“使用--礼品兑换”，然后点击“点击进入礼品商品”即可开始兑换商品。

3.电话兑换。拨打建行客服热线95533，听语音提示转到人工服务，再申请兑换商品即可。