等额本息还款法是指贷款人每月还一样的贷款本息，也就是说先把你的总利息算出来，再平均分到你贷款期限的每个月上。

等额本息每月需要还款的金额计算方法为：还款额=[贷款本金×月利率×(1+月利率)^还款月数]÷[(1+月利率)^还款月数-1]。