宜人贷10万贷款一年，宜人贷一年的贷款利率一般人应该是10%，贷款10万元就需要你支付应该是1万元的利息。

宜人贷的提高额度的方法包括：

1.每一次申请的贷款全部都按时还上，一定不能出现逾期的情况;

2.个人信息要确保完整真实，及时补充个人信息;

3.多用宜人贷申请贷款，随着申请次数的增加，你的额度会逐渐的变多。