上海公积金贷款额度的计算方法有：

1.以还贷能力计算公式：贷款额度=[(你和配偶的月工资总额+你和配偶所在单位住房公积金月缴存额)×还贷能力系数40%-你和配偶现有贷款月应还贷额]×12(月)×贷款年限。其中月工资总额=公积金月缴额/(单位缴存比例+个人缴存比例);

2.以房屋价格计算：贷款额度=房屋价格×贷款比例。其中贷款比例根据不同类型来确定，购买房屋的建筑面积达到90平方米的，贷款额度不得超过所购房款的70%;建筑面积在90平米以下，贷款额度不得超过所购房款的80%。

3.以贷款最高额度计算，使用本人住房公积金申请贷款公积金贷款的，贷款最高限额为50万元;同时使用配偶住房公积金申请贷款的，贷款最高限额为70万元。

4.以公积金账户余额计算：公积金贷款额度=贷款人的公积金账户余额再×20。