你好，你可以去银行官网上找计算器，或者是一些贷款平台的计算器计算，简单省事，不用自己算。

击右侧的“理财计算器”--“个人贷款计算器”进行试算。可查看月供、月供本金、月供利息、本金余额、利息总和及还款总额等信息。

你好，按照等额本息法还款。

贷款本金：45000,

假定年利率：6.800%,

贷款年限：3 年 ：

每月应交月供还款本息额是： 1385.36元、

连本带利总还款金额是： 49872.96元、共应还利息： 4872.96元。

第1个月还利息为：255 ;第1个月还本金为：1130.36　　;此后每月还利息金额递减、还本金递增。