房贷还款额占月收入的比重没有标准答案，视自身情况而定。一般来说，银行规定借款人的月还款额不超过其月收入的50%。

对于年龄在25-30岁的房贷借款人，在工作稳定的情况下，月供可以占到家庭收入的40%-45%。这个年龄的年轻人正处于事业上升期，一般未婚或者已婚没有孩子，家庭负担比较小，而且，随着事业的发展，其个人升值潜力也是比较大的，所以月供占收入的比例可以适当提高一些。

对于35岁以上的房贷申请人，这个年龄段的购房者通常已经结婚生子，为了保证日常家庭开支和孩子的教育支出，在工作稳定的情况下，月供不要超过家庭收入的30%。

每月还贷金额最好不超过月收入的三分之一，通过银行办理贷款，以按揭方式购置商品房、机动车辆等时，根据贷款协议的规定，贷款人应当在还款期间内，每月向贷款银行支付的月还款额，包括本金部分和相应的利息。

通常情况下，贷款银行对贷款人的月收入能力的界定是月供不能高于月收入的50%，一般月供金额占月收入的30%-50%。具体的要看你个人的理财与消费水平了。