建设银行信用卡的提额方法有：

1、固定信用额度：

如果你想提升你的信用卡固定额度的话，你需要满足用卡达到6个月以上。你可以致电建设银行的24小时客户服务热线4008200588申请办理额度调整业务的。建设银行对你近六个月的的用卡历史、还款记录等情况，在一周以内告知客户审核结果的。　　

       2、 临时信用额度：

提升不了固定信用额度，你其实也是可以申请建设银行的临时额度的。建设银行会会根据你的信用状况和用卡情况为你提供一些临时的使用额度的。临时信用额度有效期最长为3个月，到期后您的信用额度将自动恢复为原来的额度。附属卡持卡人的信用额度由主卡持卡人设定，如需要调整附属卡临时信用额度，须由你提出申请。

建设银行提升额度的话，你可以打电话至建设银行全国客服热线95533-信用卡业务-人工服务，主动要求提升你的信用额度的。银行工作人员会要求你提供卡号，并让你输入密码，银行方面查询你这半年间的消费额度及还款情况后会反馈信息给你，后面的事情就不用你操 心了 至于额度，就要看你消费的情况而定了，提升最高额度是你现在额度一倍。